45 minuter
4
INGREDIENSER
- 500 g passerade/krossade tomater
- 400 g blandade fisktärningar
- 1 grön paprika
- 1 gul paprika
- 1 röd paprika
- 2 fiskbuljongtärningar
- 2 vitlöksklyftor
GÖR SÅ HÄR
- Häll tomaterna i en kastrull.
- Strimla paprikan och lägg dem i kastrullen.
- Pressa ner vitlöken.
- Lägg i buljongtärningarna.
- Koka i ca 30 minuter.
- Mixa soppan slät.
- Stäng av värmen och lägg i fisken.
- Låt fisken bli klar på eftervärmen.
Passar som 5:2 (860 kcal totalt = 215 kcal/port)
